Schlagwortarchiv für: gesundes Altern

Buchvorstellung – »Sich vom Schmerz befreien«

Schmerzen als Spannungsgeschehen begreifen, welches verstanden werden und in Balance kommen will …

Buchvorstellung – »Wake up!«

Aufwachen und die eigenen Schlafgewohnheiten überdenken …

Weltglückstag – 20. März 2023

Das diesjährige Motto lautet: Sei achtsam. Sei dankbar. Sei freundlich.