Beiträge

Buchvorstellung – »Fit im Alter«

Wie bleibt man fit im Alter? Im Grunde weiß man’s, aber tut man’s auch?

Buchvorstellungen – »Der Jungbrunnen« und »Entscheide selbst, wie alt du bist«

Was die Forschung über das Jungbleiben weiß und wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben.

Buchvorstellung – »Finde deinen inneren Mönch: 12 Wege zu mehr Gelassenheit.«

Tim Schlenzig, Gründer des beliebten Blogs myMONK ist überzeugt: In jedem von uns lebt ein innerer, weiser Mönch, der uns viel lehren kann.

Was hilft Elefanten bei Stress?

Wie legen wir uns die berühmte dicke Elefantenhaut zu? Was machen Elefanten bei Stress?

Fotoausflug – Insel der Jugend

Eine »Insel der Jugend«, mitten in der Berliner Spree? Schon allein der Name lockte uns für einen Fotoausflug nach Berlin in den Ortsteil Alt-Treptow. Würden wir dort den berühmten Jungbrunnen finden, die »Quelle der ewigen Jugend«?