Buchvorstellung – »Fit im Alter«
Wie bleibt man fit im Alter? Im Grunde weiß man’s, aber tut man’s auch?
Schlagwortarchiv für: gesundes Altern
Buchvorstellungen – »Der Jungbrunnen« und »Entscheide selbst, wie alt du bist«
Was die Forschung über das Jungbleiben weiß und wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben.
Buchvorstellung – »Finde deinen inneren Mönch: 12 Wege zu mehr Gelassenheit.«
Tim Schlenzig, Gründer des beliebten Blogs myMONK ist überzeugt: In jedem von uns lebt ein innerer, weiser Mönch, der uns viel lehren kann.
Was hilft Elefanten bei Stress?
Wie legen wir uns die berühmte dicke Elefantenhaut zu? Was machen Elefanten bei Stress?
Buchvorstellung – »Denn das Einzige, was du sein musst – ist glücklich«
Vom wahren Ich – und was der Elefant mit den Zebrastreifen mit dem Glücklichsein zu tun hat.
Fotoausflug – Insel der Jugend
Eine »Insel der Jugend«, mitten in der Berliner Spree? Schon allein der Name lockte uns für einen Fotoausflug nach Berlin in den Ortsteil Alt-Treptow. Würden wir dort den berühmten Jungbrunnen finden, die »Quelle der ewigen Jugend«?