Schlagwortarchiv für: gesundes Altern

Weltglückstag – 20. März 2023

Das diesjährige Motto lautet: Sei achtsam. Sei dankbar. Sei freundlich.

Buchvorstellung – »Zu viel um die Ohren«

Was macht Hören so besonders? Es ist der einzige Sinn, der nie Pause macht. Das Gehör schläft nie, es ist immer auf Empfang, Tag und Nacht, ein Leben lang, um uns vor Gefahren zu warnen …

Buchvorstellung – »Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!«

Wassermangel ist der größte Dauerstressor im menschlichen Körper und Mitursacher vieler Erkrankungen wie Krebs, Schlaganfälle, koronare Herzkrankheiten, Depressionen, Osteoporose, Gicht, Arthrose, Asthma, Allergien, Diabetes, Übergewicht, Kopfschmerzen, Sodbrennen …

Buchvorstellung – »Überflieger-Formel«

Seit unser Sohn studiert, scheint er voll im Stress zu sein. Damit das anders wird, schenkten wir ihm dieses Buch.

Cover für eBook »RELING«

Making-of »RELING«

In meinem neuen Roman wage ich einen Tanz mit der Zukunft.

Fotoausflug – An der Reling (1) – Ziel: Nordseeküste

Wir machten – passend zu meinem neuen Roman – Kurzurlaub in der Pension AN DER RELING an der Nordseeküste …

Buchvorstellung – »Fit im Alter«

Wie bleibt man fit im Alter? Im Grunde weiß man’s, aber tut man’s auch?