Buchvorstellung zum Welt-Alzheimertag (21.9.) – »Jung bleiben ist Kopfsache«
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung …
Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung …
Ein älteres Gehirn hat auch Vorteile …
Aufwachen und die eigenen Schlafgewohnheiten überdenken …
Wie Bewegung das Denken verbessert, Depressionen lindert und Demenz vorbeugt …
Warum erwidern wir ein Lächeln? Warum steckt Gähnen an?
Warum empfinden wir mit, wenn …?
Wenn unsere Gene mit einem Konzertflügel vergleichbar sind – wer spielt dann auf ihm?
Das diesjährige Motto lautet: Sei achtsam. Sei dankbar. Sei freundlich.
Warum eine gute Mütze Schlaf enorm wichtig ist …
Was macht Hören so besonders? Es ist der einzige Sinn, der nie Pause macht. Das Gehör schläft nie, es ist immer auf Empfang, Tag und Nacht, ein Leben lang, um uns vor Gefahren zu warnen …
Anlässlich meines 60. Geburtstages …